Herzlich Willkommen zu meinen Yogakursen

Yoga tut dem Körper gut und macht die Seele glücklich. Und es macht den Kopf frei, der ständig rattert. Es ist wie eine Meditation in Bewegung. Yoga kann langsam und schnell ausgeführt werden, mehr meditativ oder sportlich. Bei mir findest Du tradionelles Hatha-Yoga kombiniert mit Achtsamkeit und allen Einflüssen der verschiedenen Yogastile. Eine Kombination von entspannenden und mehr herausfordernden Asanas kombiniert mit Atemtechniken und Achtsamkeit. Sprich mich gerne an bei Fragen – per Email oder telefonisch